When you have it as a dream
출처: https://www.instagram.com/reel/DUUUFnAAS7s/?igsh=MXNieGozOTUxa3gyaQ== When you have it as a dream. then your energy comes out and you will be doing well.
보왕삼매론
보왕삼매론은 중국 원·명 시기 묘협이 『보왕삼매염불직지』 제17편 ‘십대애행’에서 가려 뽑은 10가지 가르침으로, 수행 중 나타나는 장애를 양약과 디딤돌로 삼도록 권합니다. 병 없기를 바라지 말고 병고로써 양약을 삼으라. 곤란 없기를 바라지 말고 근심과 곤란으로써 세상을 살아가라. 마음에 장애 없기를 바라지 말고 장애 속에서 해탈을 얻으라. 수행에 마가 없기를 바라지 말고 마군으로서 수행을 도와주는 벗을 삼으라. 일이 …
CPPG 자격증
13만원 내고 시험을 봤다. 철인대회와 겹쳐서 한차례 연기하고 12월초에 시험을 봤다. 합격하면 자격증을 신청할 수 있다. 약 3주 걸려서 온 자격증이다. 하지만, 합격후 자격조회 화면에서 자격확인서를 바로 출력할 수 있다. 이번에도 벼락치기로 공부해서 자격증을 얻었다. 항상 그렇듯이 이번 시험에서 제법 안다고 생각했던 부분의 성적이 제일 안 좋게 나왔다. 내가 제대로 아는 게 없이 대충 알기 …
아이언맨 AWA 브론즈 등급이 되다
오늘 메일로 좋은 소식이 도착했다. 내가 내 연령대의 AWA가 되었다는 것이다. 올해 대회에서는 나도 노란 수모를 쓰고 먼저 출발할 수 있다. ㅎㅎ Greetings Jaeseon, Congratulations! You achieved Bronze All World Athlete status for 2026! Your racing activity at IRONMAN and/or IRONMAN 70.3 events in 2025 earned Age Group Ranking points, and the points total …
Love does not confuse everything, but mixes.
“괴테는 모든 것을 말했다” 책의 서평에 나오는 말이다. “Love does not confuse everything, but mixes.”는 괴테의 명언으로, 사랑은 모든 것을 혼동시키지 않고 오히려 다양한 요소들을 하나로 섞어 조화롭게 만든다는 의미를 담고 있다. 30분 정도는 티끌과 같은 시간이라며 그냥 버리지 말고 그동안이라도 티끌과 같은 일을 처리하는 게 현명하다. 제발 완벽해지려고 하지 마라. 오직 신만이 완벽할 뿐이다. …
84년동안 한 직장에 근무한 발터 오르트만
내일을 계획하거나 걱정하지 않는다. 그저 내일도 일어나서 운동하고 출근할 것만 생각한다. 과거나 미래가 아닌 현재에 집중해야 한다.
cctv앱 구상
전에 CCTV앱을 만든 적이 있다. 농막에서 농작물이 익어가는 것을 보기 위해서 만든 것이다. 데이터 사용량을 줄이기 위해 동영상이 아닌 고해상도 사진을 보내오는 방식이다. FCM를 이용하여 cron에 등록된 시간에 자동으로 사진 요청을 하여 서버에 파일을 저장하는 방식이다. 웹 사이트를 통해 사진을 볼 수 있다. 물론 Web 페이지에서도 호출할 수도 있다. 이번엔 데이터 사용 걱정 없는 …
서산대사(휴정)의 선시(禪詩)
답설야중거(踏雪野中去) 불수호란행(不須胡亂行) 금일아행적(今日我行跡) 수작후인정(遂作後人程). 서산대사(휴정)의 선시(禪詩)다. 뜻은 이렇다. ‘눈 덮인 들판을 걸어갈 때 모름지기 그 발걸음을 어지러이 하지 마라. 오늘 나의 발자국이 마침내 뒷사람의 길이 되리니.’ 백범(白凡) 김구 선생이 자주 읊은 글귀란다.
손기정 마라톤 후기
드디어 마라톤 대회를 걷지 않고 뛰어서 완주했다. ㅎㅎ 그동안 2번의 동마와 구례 풀코스에서 모두 걸었던 아픈 기억이 있다. 이번 대회의 목표는 “걷지 않기”였다. 구례에서 왼쪽 무릎이 아파서 제대로 달리기 연습을 못해서 기록 단축 보다는 완주를 목표로 걷지 않는 걸로 했다. 그런데, 오프로드의 준호씨가 서브4가 가능할 거 라고 희망을 줘서 속으로 서브4도 기대했다. 요샌 보급이 워낙 …
농막의 겨울준비
겨울을 나기 위해 난로의 연통을 청소했다. 지난번에 농막 내부에 연기가 가득찬 것이 연통이 막혀서 그런거 아닌가 싶었다. 연통을 분해해서 내부를 확인하니, 청소할 필요가 없을 정도이다. 난 화목 겸용 난로이긴 하지만, 펠릿만 사용해서 나무진액으로 연통이 막히지 않는다. 난로에 펠릿이 다 떨어질때 연기를 밖으로 제대로 배출하지 못해서였나 보다. 항상 연통 환풍기를 틀어야 하는데, 그럼 너무 화력이 세고 …