구례 철인대회 대비 보급계획
자세히는 모르지만 일단 보급을 통해 섭취하려는 칼로리는 6000kcal을 전제로 한다. 대회장에서 제공하는 보급소에서 에너지젤을 제공한다고 해서 현지 조달을 전제로 보유 수량을 조정한다.(9/22) 보품급 종류별 에너지 용량 모르텐 320 : 80g -> 320 아미노바이탈 2500 : 탄수화물 24.4g -> 109 SIS 에너지젤: 탄수화물 22g -> 87 클리프 블록: 1팩당 90 SIS 전해질 예상 에너지 소모량(추정) 수영: …