심심한 모하
자전거 퇴근길에
반포대교 근처에서 크레인에 메달려서 묘기를 부린다.
고 정주영 회장 명언
01. 운이 없다고 생각하니까 운이 나빠지는 거야. 02. 길을 모르면 길을 찾고, 길이 없으면 길을 닦아야지. 03. 무슨 일이든 확신 90%와 자신감 10%로 밀고 나가는 거야. 04. 사업은 망해도 괜찮아, 신용을 잃으면 그걸로 끝이야. 05. 나는 젊었을 때부터 새벽에 일어났어. 더 많이 일하려고… 06. 나는 그저 부유한 노동자에 불과해. 07. 위대한 사회는 평등한 사회야, 노동자를 …
로데오 거리
아침에 출근하기 위해 버스를 타는 곳이 문정동 로데오거리 입구이다. 더운 여름에는 버스정류장의 차광막이 햇볕을 가려주지 못해 무척 덥다. 그래서 조금이라도 일찍 오면 입구 사거리 옆 그늘에서 기다린다. 조금이라도 빨리 오기 위해 그늘이 없는 도로로 오기 때문에 땀을 흘리기 때문에 그늘에 조그만 있어도 시원하다. 최근에 버스를 놓친 기억이 있어 조금 서두른다. 한달이 넘었는데 아직도 셔틀버스 시간을 …
노트북 액정보호필름
영화를 보려고 하는데 반사가 심해서 저반사 기능이 있는 액정보호필름을 샀다.
비오는 날
비오는날에는 차로 출근하는 게 편하다. 차는 막혀도 옷은 안 젖으니까. ㅎㅎ(단 시간적 여유가 있을때에나 가능하다)
휴플러스 AS정책
요즈음은 유지운영비용을 줄이기 위해 다양한 방법을 시도한다. IT회사에서도 제품을 출시할때 향후 업그레이드를 고려하여 미리 최상의 하드웨어를 판매한다. 대신 사용할 수 있는 용량을 라이선스 형태로 제한한다. 하드웨어 성능을 제한하는 것이다. 이전에는 추가로 하드웨어를 꽂아야 하는 데, 라이선스 값만 입력하면 바로 성능 개선이 되는 셈이다. 국내 생산이라도 AS센터를 여러군데 운영하기란 쉽지 않다. 대기업이거나 전국적인 AS센터를 가진 회사와 …
타일이 좋은 모하
2017.8.8
미드풋러닝 초보교실
1일차(8.7) 스탠딩레그 : 고관절만을 이용해서 다리를 들어올리기(허리가 굽어지면 안됨) 미드풋워킹 : 착지시에 무릎을 약간 굽히고 미드풋으로 착지(발가락이 아닌 중간 앞부분) 2일차 팔치기 : 대각선으로 스쿼드 자세 : 상체을 조금 앞으로 무게 중심이 약간 앞쪽으로 오게, 허벅지 중심으로 상하운동. 엉덩이는 약간 뒤로 3일차 계단 오르기 : 다리를 빠르게 들어 올려서, 뒤 쪽은 약간 굽어지게 달리기 : …