한라산 등산중에
찍은 풍경사진들이다. [Best_Wordpress_Gallery id=”30″ gal_title=”한라산”]
거실 전망
당연한 것으로 여겼던 거실 전망이 이사를 간다고 하니, 더욱 멋있게 느껴진다. 새로 이사가는 곳은 저층이고 앞동으로 막혀 있어 전망은 포기해야 한다. 그렇게 생각하니, 무심히 바라보이는 전망이 이젠 새롭게 느껴진다.
2015년도 고구마 수확
전부는 아니고 몇개만 시범 삼아 땄다. 고구마를 심은지 4개월 정도 되었기에 혹시나 하는 마음에 몇 개만 캐 봤다. 멀칭한 곳은 전에 부터 밭을 갈았던 곳이라 거름기가 조금 남았는지 제법 큰 고구마도 나왔다. 하지만 멀칭도 안한 곳은 손가락만 하다. 조금 더 있는다고 자랄 거 같진 않지만 다음 주에 조카애들과 따야겠다.
유준이가 세상에 나온지 25일째
유준이를 처음 봤다. 20150718 유준 from jaeseon.shin on Vimeo. [Best_Wordpress_Gallery id=”29″ gal_title=”유준25일 사진”]
주말 즐기기
지난 목요일부터 허리디스크로 인해 고생하고 더우기 지난 일요일에는 3시간 시간외를 하러 출근했다가 저녁 7시 넘게까지 일해야 했다. 이번주에 지난번에 치료해 준 병원이 너무 고마워서 다시 방문했다. 운동법을 알려주고 진료확인서류까지 발급해줬는데, 아픈데가 없어 치료한 것이 없다고 진찰료도 받지 않는다. 정말 좋은 병원이다. 한의원에 가는 중에 허리가 아파서 움직일 수 없어 택시 타고 찾아간 병원에서는 MRI를 찍어야 …
허리디스크 통증 치료(퍼온글)
통증 치료의 원리를 이해하려면 먼저 허리디스크에서 통증이 발생하고 사라지는 과정을 이해해야 합니다. 과거에는 돌출된 디스크가 척추 신경을 누르는 것이 통증의 주된 원인이라고 생각하였으나 최근의 연구결과 단순히 신경이 눌리는 것만으로 통증이 발생하지 않는다는 사실을 알게 되었습니다. 통증을 느끼려면 신경이 압박되는 것과 동시에, 압박된 신경에 염증이 동반되어야 합니다. 신경의 염증은 돌출된 디스크로부터 염증을 일으키는 물질들이 나오기 때문에 …
유시민의 글쓰기 특강
글쓰기를 잘 하고 싶어서 사놓은 책이 여러 권인 것을 보면 나도 글을 잘 쓰고 싶은 거 같다. 처음 블로그가 나왔을때 굉장한 흥미를 느꼈다. 한사람의 생각이 글로 많은 사람들의 생각을 바꿀 수 있다는 것이 놀라웠다. 블로그가 1인 매체역할을 하는 셈이다. 난 그때부터 글쓰기가 중요하다고 느낀 거 같다. 내 개인홈페이지에 블로그를 설치하고 비공개를 글을 쓰기 시작했다. 글의 …
담담한 마음
고 정주영회장의 말이다. 담담한 마음을 가집시다. 담담한 마음은 당신을 굳세고 바르고 총명하게 만들 것입니다.
홍콩출장기
개요 보통 동일 업종의 선진사례를 보기 위해 해외출장을 가는데, 이번에는 유사업종으로 출장을 갔다. 동일업종이 사양산업화되어 가고 있어 이왕이면 잘되고 있는 곳을 보고 배워 우리 업종에 적용할 수 있는 게 낫다고 판단해서이다. 출장일정 1일차 : 인천공항 -> 홍콩공항 -> 숙소 체크인 -> 점심 -> 스타거리 -> 스타페리 -> 홍콩섬 2일차 : 옹핑360(가이드) -> 점심 -> 도심판매점(2곳) -> 경마장 …
마음의 여유
사무실 내 자리에서 뒤를 돌아 보면 보이는 모습이다. 하지만 몇번이나 이모습을 볼까 하고 세어 보니 제대로 바라본 적은 한번도 없다. 그저 자리에 앉을때나 잠깐 바라보는 정도이다.